Actividades para personas mayores: 7 de agosto

El horario comercial es de 8 am a 4 pm de lunes a viernes. Los programas para adultos activos están abiertos a personas mayores de 50 años. Los residentes de la ciudad pagan tarifas de programas y actividades. Los no residentes pagan una tarifa anual de $25, más tarifas de programas y actividades. Para más información llame al 920-887-4639 ext. 703.

El boletín informativo Community Center Courier enumera las actividades y está disponible de forma gratuita en cityofbeaverdam.com/bdcas y en toda la ciudad o por $13,50 al año por correo.

Watermark es un sitio de comidas para personas mayores del condado de Dodge de lunes a viernes. Los participantes deben tener 60 años o más. Se sugiere una donación de $3.99. Los participantes elegibles deben llamar al 920-887-4639 ext. 102 antes del mediodía, con un día de anticipación para reservar una comida.

Cuerpos fuertes—FoodWIse: Lunes de 9 a 10:30 a. m. y miércoles de 9 a 10 a. m., del 7 de agosto al 7 de septiembre. 27. BDCAS, en colaboración con Dodge County Extension FoodWIse, ofrece un programa gratuito de ejercicios Strong Bodies que incluye entrenamiento de fuerza y ​​educación nutricional mientras construye redes de apoyo y círculos sociales. Clase de ejercicio de una hora los lunes y miércoles, más una lección de nutrición de 30 minutos los lunes. Se requiere registro.

Conceptos básicos del piragüismo: 3 pm 15 de agosto. Una clase divertida que aprende los golpes básicos de remo, la seguridad en la navegación y la nomenclatura. Los participantes aprenderán los nombres de las partes de la canoa y el remo, cómo cambiar de posición en una canoa de manera segura, cómo entrar y salir de la canoa de manera segura y qué hacer si se vuelca. Esta clase está diseñada para participantes de todas las edades, para familias. Se requiere inscripción previa.

Trip-Cerveceros de Milwaukee contra Mellizos de Minnesota: 11 am a 5:45 pm* 23 de agosto. Fecha límite ampliada. Ahórrese la molestia de conducir y súbase a un autobús para pasar un día lleno de diversión en el American Family Field. Asiento de primera base Loge Infield Box. Reúne a amigos y familiares para animar al Brew Crew. El precio incluye transporte, entrada y almuerzo ligero. *La hora de finalización del juego y el tráfico pueden cambiar la hora de regreso.

Ejercicio activo para adultos: 8:30-9:30 am los martes y jueves, del 5 de septiembre al 5 de noviembre. 2. El programa cubre una variedad de actividades y técnicas de relajación para desarrollar el rango de movimiento y la resistencia. Mejorar la capacidad funcional, disminuir la depresión y aumentar la confianza en la capacidad para hacer ejercicio. Regístrese en servicio al cliente.

Lunes

8 am Quema de leña/tallado

9 am Comida sabia

13 h Tablero Sucio, Euchre, Cinco Coronas

1:30 pm Muévete con la música

2:30 pm Pom y baile

4 pm Cuerpos fuertes

Martes

8:30 am Ejercicio para adultos activos

9:45 am Yoga en silla

10 am Vivir bien con enfermedades crónicas

13:00 Puente, Sheepshead, Quilting

Miércoles

9 am Comida sabia

13:00 Pimienta, Bingo

4 pm Cuerpos fuertes

5:30 pm Yoga elegante

6:30 pm DJ Sheepshead

Jueves

8:30 am Ejercicio para adultos activos

9 a. m. Bolos Wii

13:00 Puente de inicio

1:30 pm Muévete con la música

2:30 pm Pom y baile

Viernes

9 am Ganchos y agujas

12:30 pm Scrabble

13:00 Euchre

Las actividades presenciales han regresado y se requieren máscaras faciales. Para obtener más información, llame al 920-324-7930. El programa de comidas para personas mayores del condado de Fond du Lac ofrece comidas diarias con recogida en la acera a las 10 a. m. de lunes a viernes. Los participantes deben tener 60 años o más o estar casados ​​con alguien de ese grupo de edad. Llame al 324-7930 para cancelar la recogida. Llame al 920-929-3113 para verificar la elegibilidad para Mobile Meals. La donación sugerida para comidas móviles es de $3.50.

bola de pepinillo

9 am de lunes a viernes en West End Park

Lunes

8 a. m. Gimnasio

9 am Canicas

10:30 am Yoga

10:30 am Avistamiento de aves

11:30 am Bolsa de frijoles

11:45 am Almuerzo

13:00 Euchre

13:00 Tarjetas de golf

4 pm ¡CHISPA!

6 pm Pickleball

Martes

8 a. m. Gimnasio

9 am Tarjetas de manos y pies

11:45 am Almuerzo

Miércoles

8 a. m. Gimnasio

9 am Dados

10:30 a. m. Aeróbic

11:45 am Almuerzo

13:00 horas

Jueves

8 a. m. Gimnasio

9 am Dominó

10:30 am Yoga

13:00 horas

6 pm Ingenios de punto

Viernes

8 a. m. Gimnasio

9 am Se7ens

11 am Natación para personas mayores

13:00 AHORA Bingo

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